オハヨー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、仄々するっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス８kg。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》エアロビスティック





食べたもの。サラダ寒天





さぁ、今日もがんばりましょう！








抜け毛　対策


小原大二郎 ゴルフ７日間シングルプログラム


熟睡は身長を伸ばす？


糖尿病・原因遺伝子発見です


利尻昆布　白髪染め　簡単　比較