昨日は久々にぐっすりねれました。





昨日とは違って、今日は曇天です。





明日は変な天気かな？





13時から、図書館なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





難波方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店で牛丼(特盛)だな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








一昨日にりんご寒天をしていました。





食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。





僕は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、タジキスタンにいる、パパに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





リエータ毎日楽しくダイエット


羽毛布団の日干し


男の子、女の子…同窓会（老人会）での話題


老眼の症状は


hddからキーンという音が